Tarefas acumuladas? Roupa espalhada por todo o quarto? Rotinas que são um verdadeiro caos? Fique tranquila, vamos compartilhar algumas dicas simples que podem ajudar a ter uma rotina mais tranquila e organizada.
Ser pontual, saber sempre onde deixou as coisas e gostar de ter a casa arrumada são hábitos que podem ajudá-la, mas, no final, é tudo sobre assumir o controle da sua vida e estabelecer uma rotina diária sólida.
Cama feita todas as manhãs.
Já foi comprovado que fazer a cama todas as manhãs ajuda a acalmar e transporta uma maior positividade para o dia. Lave também toda a louça que estiver acumulada na cozinha, pois se ela estiver limpa e organizada, você terá vontade de cozinhar mais.
Elimine, reduza e simplifique.
Seja a sua sala de estar caótica, pratos por lavar na cozinha ou roupa espalhada pelo quarto, a verdade é que essa realidade também se estende ao seu tempo e aos seus projetos. Elimine aquilo que não precisa e evite acumular coisas que apenas servem para ocupar espaço. Desordem externa muitas vezes é sinônimo de desordem interna. Simplifique e dê prioridade às cinco tarefas mais importantes do seu dia.
Tenha um bloco de notas à mão.
Ao escrever uma tarefa, você reduz a probabilidade de que ela caia no esquecimento. Não espere que sua mente se lembre de tudo. Em vez disso, escreva suas tarefas em um bloco de notas e leve-o consigo para todo lugar. Tirar anotações sempre que ouvir algo que não quer esquecer é essencial para uma vida organizada. Faça listas de compras, de tarefas e de pensamentos aleatórios.
Escolha um local para deixar sempre suas coisas.
Escolha apenas um local específico da sua casa para deixar seus principais pertences (chaves, telefone, carteira, etc.). Essa estratégia irá evitar atrasos na hora de sair para o trabalho ou para qualquer outro compromisso.
Crie mais espaço.
Uma das melhores formas de criar mais espaço para trabalhar é maximizar o espaço vertical. Em vez de ter apenas algumas prateleiras para guardar os objetos, leve tudo até o teto. Desta forma, você irá armazenar o que precisa com menos frequência nas prateleiras mais altas.
Gerencie bem o seu tempo.
Procure realizar tarefas importantes em momentos de silêncio no trabalho. Dedique-se às suas funções quando sua energia estiver no máximo e deixe os compromissos menos exigentes para outras ocasiões. Concentre-se na sensação de realização que sentirá quando o trabalho for finalmente concluído.
Saiba quando parar.
Grandes níveis de organização pedem grandes níveis de energia. Para isso, é imperativo saber quando parar. Programe intervalos curtos ao longo do dia. Isso irá permitir que você mantenha a vitalidade necessária e desfrute mais de todo o processo.